Dnes sa pozrieme na veľmi aktuálny problém posledných rokov, osteoporózu, ktorá sa radí medzi najrozšírenejšie civilizačné choroby modernej doby. Pozrieme sa na to, ako zlepšiť prevenciu, čomu je potrebné sa vyhýbať a čo naopak zaradiť do každodennej stravy a zdravšieho životného štýlu. Pre...

  Milé dámy a páni, vstupujeme do Nového roku plní očakávania a predsavzatí. Veríme, že väčšina z nás si želá, aby tento rok bol ešte lepší a úspešnejší, ako predchádzajúci. Poďme teda začať tým najdôležitejším, a tým je naše zdravie. Ako sa ho naučiť čo najlepšie chrániť, zlepšovať a...

Zimné mesiace môžu vlasom uškodiť rovnako ako spaľujúce leto. Zima a studený vietor môžu byť príčinou krehkých nepoddajných vlasov. A čo viac. Častý prechod z chladného do teplého prostredia vykurovaného ústredným kúrením spôsobuje vysušenie vlasov a ich mdlý a zľahnutý vzhľad. Najlepšou ochranou...